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『良く思われたい』『変に見られたくない』という想いには どうしても自分の影の部分が見え隠れしてしまいます。 これは、見える人には見
断舎利の方法に、“手に取ってときめくものだけを残す” というのがありましたが、 手に取れないものであっても、 冷静に “心のときめき度” を使っ